椎间孔镜治疗腰椎间盘突出后多久恢复工作？

　　1周后开始恢复工作。我们不鼓励这一点，因为早期的工作可能加重病情，导致恢复周期延长，甚至增加复发性腰椎间盘突出症的风险，6周后开始恢复工作；一方面，总结了大多数医生的经验。另一方面，也有一定的科学原理。尽管没有明确的椎间盘愈合时间表，但肌腱的愈合需要3-6周，所以我们推测椎间盘的初始愈合时间可能需要6周。6周后，逐渐恢复正常的工作生活可以减少椎间盘复发的机会并减少不必要的疼痛。此外，从神经功能恢复的角度来看，可能需要3月甚至更长时间。因此，一些较慢的康复患者甚至我们应该在3月份恢复工作，尤其是体力劳动者。

　　2，如果你是一名上班族，你需要大量的书面工作。我们强烈你在30-40分钟后休息3-5分钟。如果可能的话，你可以购买办公桌，可以提高或降低，使常设办公室和坐办公室工作交替。

　　3，工作可以选择步行，乘坐地铁等公共交通工具，如果你需要开车上班，我们最后2周来选择开车而不是开车。

　　手术是治疗腰椎间盘突出症的重要环节。手术成功后，不能掉以轻心。椎间孔镜微创手术做完后也不能无复发。手术后，康复和保养是远期疗效的重要。俗话说，三分治，七分养，不好好养还会有可能再次手术，再次使用椎间孔镜射频消融电极。做过椎间孔镜手术的患者应该知道椎间孔镜射频消融电极是什么东西，双极射频消融电极图片如下；